ハートフルデイズ | しまねに暮らす誰かのホンネのお話

今日も聞こえてきます。
しまねに暮らす誰かのホンネのお話。

放送日

2026 1/26 月

飯南町『道の駅とんばら』にお勤めの奥野恵子さんと、長崎県出身で、同じく飯南町『ラムネMILK堂』にお勤めの原田朋子さんがご来店。

奥野恵子さん

原田朋子さん

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212
2026.01.19

松江市『テックアイエス島根校』の藤田優太朗さんと、出雲市『㈱島根人材育成』の江角尚子さんがご来店。

「学び直し」や人の可能性と向き合い続けてきた二人。島根での仕事や子育ての実感を通して、挑戦を後押しする。そんなお話が聞こえてきます。
- #松江市
- #出雲市
- #Uターン
- #ずっと島根
- #キャリアチェンジ
- #プログラミングスクール
- #リスキリング
- #学び直し
- #人材育成
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藤田優太朗さん
藤田優太朗さん

地元の高校を卒業後、進学は広島に。卒業後も広島で就職し、結婚・出産を機にUターン。経理・経営企画職として10年間勤務後、「テックアイエス島根校」の立ち上げで拠点長に。※肖像は生成AIによるイメージです。実際の写真とは異なります。

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テックアイエス島根校
江角尚子さん
江角尚子さん

地元の高校を卒業後、塾講師や事務職など経験し、IT景気を機に県内のIT講師などを行う。2011年「㈱島根人材育成」へ創業とともに入社。研修講師として勤務し、現在代表取締役。

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㈱島根人材育成

島根人材育成（Instagram）
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211
2026.01.12

岡山県出身で、雲南市『合同会社遠足計画』の石原達也さんと、神奈川県と雲南市の２拠点で活動中の『たすき株式会社』の岡晴信さんがご来店。

地域づくりを通して出会った二人。雲南のまちと人に惹かれ、関わり続け、まちの未来に思いをはせる。そんなお話が聞こえてきます。
- #雲南市
- #神奈川県
- #Iターン
- #2拠点生活
- #起業
- #キャリアチェンジ
- #地域づくり
- #商店街活性化
- #古民家活用
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石原達也さん
石原達也さん

岡山県出身。鳥取大学在学中、大学生のみでNPO法人を設立し、地域づくりや森林保護に取り組む。卒業後は岡山県にUターンし、NPO法人の立ち上げや運営に携わり、地域づくりを生業として成り立たせてきた草分け的存在。雲南市とは、視察や講師、アドバイザーとして関わる中で縁を深め、結婚を機にIターン。現在は「合同会社遠足計画」を起業し、雲南市を拠点に空き家活用や商店街の再生、教育の新たな仕組みづくりなど、多岐にわたる活動を展開している。

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合同会社遠足計画

合同会社遠足計画（Instagram）
岡晴信さん
岡晴信さん

大阪府生まれ、東京育ち。大学までを東京で過ごし、卒業後は建設会社や設計事務所を経て、大手ゼネコンでオフィスづくりを中心としたコンサルティング業務に携わる。その後、新規事業部署への異動をきっかけに、研修出向という形で雲南市との関わりが始まった。現在は「たすき株式会社」を起業し、雲南市木次町にて、コワーキングスペース、シェアキッチン、宿泊機能を備えた拠点「オトナリ」を軸に、地域に根ざした活動を展開している。雲南市と神奈川県を行き来する二拠点生活を実践中。

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たすき株式会社

オトナリ

オトナリ（Instagram）
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210
2026.01.05

鳥取県出身で、松江市『医療法人ぽよぽよクリニック』の田草雄一さんと、出雲市『国立大学法人島根大学医学部看護学科』榊原文さんがご来店。

子どもとメディアの関係を見つめてきた二人。科学的根拠をもとに、地域に寄り添いながら、親子の幸せと健康を願う。そんなお話が聞こえてきます。
- #松江市
- #出雲市
- #Iターン
- #Uターン
- #起業
- #キャリアチェンジ
- #医療
- #小児科
- #島根大学
- #公衆衛生看護学
- #保健師
- #メディアリテラシー
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田草雄一さん
田草雄一さん

鳥取県出身。島根大学医学部卒業後、すぐに小児科教室へ入局し、小児科一筋で35年。島根県、福岡県、東京都の病院で勤務し、隠岐病院にも1年間赴任。2002年、松江市にぽよぽよクリニックを開業。学校医としては「学校へ行こう！」の活動に取り組み、近年はネット健康問題の啓発について、全国的に活動を展開している。

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ぽよぽよクリニック

ネット健康問題啓発者養成全国連絡協議会
榊原文さん
榊原文さん

雲南市出身。神戸大学の学部・大学院を卒業後、Uターンし、9年間にわたり島根県保健師として益田保健所、隠岐保健所、中央児童相談所で勤務。2012年より島根大学の教員として、公衆衛生看護学を中心とした教育・研究に従事。2019年に医学博士の学位を取得。親子の幸せと健康につながる研究を行っており、特に家族ぐるみで取り組むメディア対策に力を注いでいる。

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榊原文researchmap
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209
2025.12.29

大田市『栗まんじゅうのお店栗寅』の南良原悦子さんと、出雲市『認知機能改善リハビリ千のえがお』の周藤朋恵さんがご来店。

小学生の頃に出会い、以来ずっと寄り添い合ってきた二人。それぞれの道を歩きながら、変わらぬ絆で支え合う姿が印象的です。そんなお話が聞こえてきます。
- #大田市
- #出雲市
- #起業
- #事業承継
- #栗まんじゅう
- #認知機能改善リハビリ
- #看護師
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南良原悦子さん
南良原悦子さん

地元の高校を卒業後、岡山県の短大に進学。卒業後は岡山で1年間就職。結婚後、夫の転職を機に大田市へUターンし、福祉の仕事に長年従事する。高齢者支援や居場所のない若者たちの支援に携わる中で、「地域の中でお互いを思いやれる居場所」を作りたいという思いが芽生え、地元にあった陶器店を継承しつつ、母のレシピをベースにした餡子で作る「栗まんじゅうのお店栗寅」を創業。4人の母。

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栗まんじゅうのお店栗寅（Instagram）
周藤朋恵さん
周藤朋恵さん

地元の高校を卒業後、岡山県の看護学校に進学。卒業後、両親の希望もあり島根に戻り、出雲市の病院で看護師として勤務。病院で高齢者の認知症状を目の当たりにする中で、「何かしてあげたい」という思いが強くなり、看護師として働きながら、「認知機能改善リハビリ千のえがお」の活動を開始。島根県内どこでも訪問可能な個別対応型のリハビリプログラムを提供している。3人の母。

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認知機能改善リハビリ千のえがお（Wix）

認知機能改善リハビリ千のえがお（Instagram）
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208
2025.12.22

津和野町『石橋茶園』の石橋智子さんと、鳥取県出身で、益田市『横尾衛門』の豊田美絵さんがご来店。

農業と子育て、地域とのつながりの中で、日々の暮らしに向き合う。二人の地域への揺るがない思いが伝わってくる。そんなお話が聞こえてきます。
- #津和野町
- #三歩市
- #木部地区
- #益田市
- #二条地区
- #Uターン
- #Iターン
- #農業
- #集落営農
- #茶業
- #農産加工
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石橋智子さん
石橋智子さん

地元の高校を卒業後、島根大学生物資源科学部へ進学。卒業後は鳥取県南部町の農家で１年間研修を積む。その後、津和野町にUターンし就農。「石橋茶園」を営む夫と結婚し、実家の農作業とあわせて茶園も営んでいる。3姉妹の母で、まもなく4人目を迎える予定。

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石橋茶園

石橋茶園（Instagram）
豊田美絵さん
豊田美絵さん

鳥取県八頭郡智頭町出身。地元の高校を卒業後、鳥取市でバスガイドとして就職し、その後の転職を機に益田市へ。接客業・サービス業、事務職を経て、自身の暮らす二条地区が「集落営農（横尾衛門）」として農業に取り組んでいたことをきっかけに就農。4姉妹の母で、ピンクの作業着がトレードマーク。

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農事組合法人横尾衛門

農事組合法人横尾衛門（Facebook）
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207
2025.12.15

浜田市『㈱ミック浜田支店』にお勤めの内田こず絵さんと、茨城県出身で、同じく浜田市『㈱浜田あけぼの水産』の室﨑悦子さんがご来店。

出会いはクライアントと営業担当として。仕事と家庭の境界を大切にし、周囲の理解や協力も得ながら、仕事にも子育てにも真剣に向き合う…そんな二人のお話が聞こえてきます。
- #浜田市
- #江津市
- #Iターン
- #情報通信業
- #IT
- #水産業
- #沖合底曳網漁業
- #水産加工
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内田こず絵さん
内田こず絵さん

雲南市大東町出身。島根県立大学浜田キャンパス卒業後、㈱ミックに入社し、浜田支店で営業職に従事。職場結婚、出産を経て、クライアントとの信頼関係を築きながら仕事と子育てを両立している。2児の母。

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㈱ミック
室﨑悦子さん
室﨑悦子さん

茨城県出身。高校卒業後に上京し、進学・就職を経て、東京で出会った浜田市出身の夫との結婚を機に島根へ。夫の家業「㈱浜田あけぼの水産」で社長である夫を取締役としてサポートしている。3人の母。

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浜田あけぼの水産

あけぼの丸FACTORY（佐伯屋）

佐伯屋ONLINE SHOP
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206
2025.12.08

津和野町『俵種苗店 shikinoka』の俵志保さんと、東京都出身で、同じく津和野町『たべるを』の國方あやさんがご来店。

都会での暮らしを経て津和野に移り住んだ二人。地域の中で日々の営みを大切にしながら、それぞれの形で人が集まる場を作る。そんなお話が聞こえてきます。
- #津和野町
- #Iターン
- #事業承継
- #起業
- #種苗店
- #レンタルキッチン
- #ギャラリー
- #ゲストハウス
- #ケータリング
- #コミュニティキッチン
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俵志保さん
俵志保さん

両親とも津和野町出身だが、父が転勤族だったため幼少期は全国を転々と過ごす。大学・就職は京都。その後津和野に移住。明治時代から続く家業「俵種苗店」を受け継ぎ、京都での染織やプロダクトデザインの経験を生かし「俵種苗店shikinoka」として展開。また、古民家を改修したレンタルキッチンとギャラリーを併設する一棟貸し宿「くらしのやど」を運営している。

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SHIKINOKA - シキノカ

SHIKINOKA（Instagram）

SHIKINOKASHA（Instagram）
國方あやさん
國方あやさん

2011年に東京から津和野町へ移住。季節の移ろいを慈しむケータリング業の傍ら、自然と調和した食と暮らしの豊かさを見つめなおす「たべるを」の活動を開始。コミュニティーキッチンsome moreを拠点に「たべる」を愉しみ、学び、考え、受け継ぎ、創造する-小さな実践を日々重ね、食を中心に人と人をゆるやかにつないでいる。

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たべるを（Facebook）

Some more（Facebook）

アルモンデ食堂（Facebook）
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205
2025.12.01

安来市『㈱マエダプラスターズ』の前田剛司さんと、奈良県出身で、同じく安来市『医療法人明誠会白根医院』の白根澄男さんがご来店。

PTAやパパ会を通じて親しくなった二人。地域に根差した会社を担う経営者として、そして父親として子どもたちを想う気持ち。そんなお話が聞こえてきます。
- #安来市
- #ずっと島根
- #Iターン
- #事業承継
- #企業経営
- #左官業
- #医療
- #福祉
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前田剛司さん
前田剛司さん

松江高専の情報工学科を卒業後、コピー機メンテナンス会社に就職。およそ2年の勤務を経て、幼い頃から見てきた父の背中が忘れられず、家業である左官業を継ぐ道を選ぶ。約10年間は一職人として技を磨き、その後経営者として会社の舵取りを担うように。左官本来の仕事に加え、現在は庭づくりや外構など幅広い施工を行っている。

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マエダプラスターズ

マエダプラスターズ（Instagram）
白根澄男さん
白根澄男さん

奈良県出身で、高校時代はアメリカで過ごす。大学は文系ながら医学部大学院へと進み、医学博士号を取得した。そこで出会った眼科医の妻との結婚を機に安来市へIターンし、妻の実家である「白根医院」に入社。医学と経営を分担し、医師には医療に専念してもらう体制を構築した。現在は理事長として医院と介護施設の経営を担っている。

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医療法人明誠会白根医院
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204
2025.11.24

出雲市のうるし職人、長屋桃子さんと、沖縄県出身で、松江市『and』の仲田廣美さんがご来店。

伝統工芸を継承する職人と、その魅力を様々な方法で広める事業家の二人。島根の自然や文化、伝統の魅力を改めて感じ、新たな気づきを得ることができる。そんなお話が聞こえてきます。
- #出雲市
- #松江市
- #Uターン
- #Iターン
- #起業
- #漆職人
- #漆芸
- #工芸
- #沖縄
- #料理
- #器
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長屋桃子さん
長屋桃子さん

松江市出身。石川県にある金沢美術工芸大学の工芸科で漆工芸を専攻後、卒業後は北陸で就職し、会社員と作家の兼業を経て、島根県へUターン。現在は出雲市に工房を開設し、八雲塗の職人として伝統を守りつつ、現代的な作品も制作。新ブランド「八雲塗ULTRA」の立ち上げも予定している。

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長屋桃子（Instagram）
仲田廣美さん
仲田廣美さん

沖縄県出身。沖縄料理や観光関連、営業職など多様な職業を経験した後、横浜市に移住。その後、工芸の魅力を広めるミッションに惹かれ、松江市に地域おこし協力隊として移住。協力隊の任期中に、松江の工芸品を飲食を通じて販売する「and」を起業。現在は店舗経営に加え、工芸をPRするイベントやワークショップの運営も行っている。

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and（Instagram）
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203
2025.11.17

千葉県出身で、出雲市『大切な種子を守る会』の村岡大吾郎さんと、同じく出雲市『NPO法人スサノオの風』の並河賢一さんがご来店。

地域資源や地域の魅力を大切にすることで、自然と人とのつながりが広がる。互いの活動や情熱を尊敬し合う、そんな二人のお話が聞こえてきます。
- #出雲市
- #佐田町
- #Iターン
- #Uターン
- #種子
- #地域資源
- #カメラマン
- #イベント企画
- #施設運営
- #cotaba
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村岡大吾郎さん
村岡大吾郎さん

千葉県出身。大学卒業後、東京にて広告関連のカメラマンとして勤務。学生時代のゼミで興味を持った出雲の神在祭を衝動的に旅し、出雲の魅力に惹かれ、地域おこし協力隊として佐田町に移住。佐田で在来種の大豆に出会ったことで「種子」に関心を持ち、貴重な地域資源として種子を残す活動をしている。

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大切な種子を守る会（Facebook）
並河賢一さん
並河賢一さん

出雲の高校を卒業後、広島県へ大学進学・就職する。体調を崩したこともあり、帰郷を余儀なくされ、10年ほど様々な職に就いた後、「NPO法人スサノオの風」に入社。「さだのちいさなマーケットcotaba」を立ち上げ、開催回数は50回を超える。また、ホール全体を使用したお化け屋敷を開催するなど、様々な企画に尽力している。

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NPO法人スサノオの風

NPO法人スサノオの風（Instagram）
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15分でわかる島根の暮らし

107
2024.01.15

松江市の『株式会社さんびる』の"健康福祉部"に勤務、長岡偲さんと、同じく"さんびるアカデミー卓球塾"に勤務、山内萌亜さんがご来店。

中高生の頃の部活や学業を通じて、なりたいと感じた仕事に就いた二人。そして今、仕事を通して地域に貢献することの喜びを実感している。そんなお話が聞こえてきますよ。
- #松江市
- #Uターン
- #管理栄養士
- #スポーツコーチ
- #卓球
このお話を聞く▼
長岡偲さん
長岡偲さん

雲南市出身。中学生の頃に教師から管理栄養士という職を知る。地元の高校を卒業後、広島の大学に進学し、管理栄養士の資格を取得。卒業後、鳥取県米子市の病院勤務。地元に帰りたい希望と、管理栄養士として幅広い仕事をしたいという気持ちから、「株式会社さんびる」に入社。健康福祉部に勤務。現在に至る。

[関連リンク]

株式会社さんびる健康福祉

株式会社SKSS（さんびる健康スポーツ支援センター）
山内萌亜さん
山内萌亜さん

中学生から初めた卓球にのめり込み、卓球部の強い益田市の高校へ進学。島根県高校総体　ダブルス優勝を果たす。高校自体を応援する企業として「株式会社さんびる」を知る。卓球事業があることを知り、高校卒業後に入社。現在「さんびるアカデミー卓球塾」に勤務。幼児から大人のレッスンをこなす傍ら、地域の中学、高校の卓球部での指導も行う。

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さんびるアカデミー卓球塾

さんびる卓Cube（YouTube）
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106
2024.01.08

大田市『株式会社小林工房』の小林泰三さんと、同じく大田市『Cafeste Yo-hen』の宮里陽子さんがご来店。

幼少期に故郷を大切にする大人の姿を見て育った二人。自分たちも仕事や日々の活動を通じ、同じようにその姿を見せている。そんなお話が聞こえてきますよ。
- #大田市
- #温泉津町
- #Uターン
- #石見神楽面
- #和紙造形作家
- #エステ
- #カフェ
- #地域食堂
- #ゆのつ組
- #温泉津女子会
このお話を聞く▼
小林泰三さん
小林泰三さん

11歳から「石見神楽面」の職人、柿田勝郎氏に師事。江津高校卒業後、京都造形芸術大学（現：京都芸術大学）に進学。同大学の事務職員として5年間勤務の後、Uターン。「株式会社小林工房」を起業。石見神楽面の製造はもとより、地元高校へ伝統工芸の指導、ワークショップの企画開催など、次世代育成や伝統芸能の普及に取り組む。和紙レリーフなどの制作にも取り組み、石見神楽面の技法を活かした、新たな新境地を展開している。自身、地元の神楽団「温泉津舞子連中」の舞手でもある。

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株式会社小林工房

小林泰三（Facebook）
宮里陽子さん
宮里陽子さん

幼少期より温泉津が大好きで、大田高校進学後に県内の職業訓練校進学。後に松江市で会社員をするも、3年後には帰郷。父親の営む工務店の助力を得て、女性専用完全予約制のエステとカフェを併設した「Cafeste Yo-hen（カフェステヨーヘン）」を起業。結婚・出産を経て、事業の傍ら、勝手に温泉津を盛り上げる女性だけのグループ「温泉津女子会」に属し、地元酒蔵「開春」と「石見麦酒」のコラボクラフトビール「はるかなう」の開発など、地域振興にも尽力する。また、温泉津町湯里地区で地域食堂「どがなか屋」を立ち上げ、子どもたちだけでなく地域住民が訪れる集いの場を運営する。

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Cafeste Yo-hen

Cafeste Yo-hen（Instagram）

温泉津女子会（Facebook）

地域食堂どがなか屋（Facebook）
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105
2024.01.01

松江市『trenta』の小川優さんと、同じく松江市『C Lab：シー・ラボ』の松本康佑さんがご来店。

学生、社会人時代のアスリート経験を糧に、今もやりたいことに挑戦し続ける二人。そんなお話が聞こえてきますよ。
- #松江市
- #Uターン
- #スポーツ
- #アスレティックトレーナー
- #体操教室
- #セカンドキャリア
- #サッカー
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小川優さん
小川優さん

江津市出身。小中学校と江津で過ごし、サッカーの強豪校に入るため、高校は松江市へ進学。大学は滋賀県でサッカー部に所属、卒業後はヴォラドール松江→松江シティFCと所属。サッカー選手として引退後は、大学時代の同級生が運営する「株式会社リーベ」と業務提携し、リーベ式運動あそび（乳幼児向け運動あそびプログラム）を活かした、教育事業「trenta（トレンタ）」を起業。現在まで、のべ52,000人の子ども達を指導し、こぶたコーチの愛称で親しまれる。

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trenta

小川優（Instagram）
松本康佑さん
松本康佑さん

小中高と地元でサッカーを中心とした生活。岡山県の医療福祉系大学へ進学、理学療法士として岡山県内の病院や介護現場で６年間勤務。その後Uターンし、アスレティックトレーナーとして、スポーツ選手が負った怪我の回復支援や故障しにくい体づくりをアドバイスする「C Lab：シー・ラボ」を起業。現在は小学生〜プロ選手まで幅広く対応。事業経営の傍ら、島根県アスレティックトレーナー協議会副会長も務める。

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C Lab：シー・ラボ（Lit.Link）
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104
2023.12.25

東京都出身で、浜田市『株式会社suhu』の幸村明治さんと、同じく浜田市『亀谷窯業有限会社』勤務、實重舞音さんがご来店。

森林資源や石州瓦など、島根にある”モノ”の魅力を伝えたいと考える二人。会社同士のコラボレーションの話や、それぞれが感じる島根でのくらし、地域の人の温かさなど。そんなお話が聞こえてきます。
- #浜田市
- #Uターン
- #Iターン
- #プロダクトデザイン
- #石州瓦
- #木工
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幸村明治さん
幸村明治さん

東京都八王子市出身。武蔵野美術大学卒業後、大手ハウスメーカーに勤務。父の仕事に関係のある、島根県西部山村振興財団から声をかけてもらったのがきっかけで、浜田市にIターン。島根県産の広葉樹製品をさらに広めて自分達の手で販売するため、「株式会社suhu」でブランド「iyasaka」を立ち上げる。現在、島根県西部山村振興財団と両方に所属している。

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iyasaka
實重舞音さん
實重舞音さん

安来市出身。島根大学卒業。県外就職も考えたが、元々島根の産業に興味があり、「亀谷窯業」に出会い、社長の話に感銘を受けたのがきっかけで、入社を希望した。現在は瓦の製造について勉強するとともに、営業や製品PR、広報の業務を担当。

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亀谷窯業有限会社

亀谷窯業（Instagram）
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103
2023.12.18

松江市の薬剤師で『和食処御華門』の経営もされている安達和弘さんと、和歌山県出身で『雲南市立病院』の医師、堀西祐多さんがご来店。

地域に暮らす人の健康や幸せを考え、人とのつながりを大切にしながら活動する。そんな二人のお話が聞こえてきますよ。
- #松江市
- #雲南市
- #Uターン
- #Iターン
- #和食
- #事業承継
- #薬剤師
- #医師
- #認知症カフェ
- #こども食堂
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安達和弘さん
安達和弘さん

地元の高校を卒業後、薬剤師になるため、広島県の大学に進学。卒業後Uターンし、病院勤務を経て、調剤薬局に勤務。また、父が興した料理店「御華門」の経営にも携わっている。「御華門」を活用した、認知症カフェやこども食堂を運営し、地域活動にも積極的に参加している。

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御華門 -MIKADO-（Instagram）

のあカフェ（Facebook）

乃木こども食堂（Instagram）
堀西祐多さん
堀西祐多さん

和歌山県出身。薬剤師の母の影響で、薬剤師として病院勤務中、自身が患者と向き合う機会が多く、患者と寄り添う医師になることを決意。島根大学に編入し、在学中、松江市在住の奥様との結婚。現在、「雲南市立病院」で地域ケア科医員として勤務。在宅療養者を支援、連携強化のため、医療・福祉をそれぞれの視点で学ぶ、多職種勉強会などを積極的に開催している。

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雲南市立病院
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